Cod produs: 1426514
Dezvoltata in secolul XX de catre Joseph Pitales, metoda Pilates urmareste controlarea muschilor cu ajutorul mintii.
PILATES STUDIO prezinta:
Una dintre cele mai comune intrebari legate de Pilates este legata de scaderea in greutate; conform specialistilor, raspunsul la aceasta intrebare este pozitiv: Pilates stimuleaza scaderea in greutate. In multe cazuri, exercitiile desfasurate acasa, sunt suficiente pentru obtinerea de rezultate pozitive cu privire la greutatea corporala.
Pe masura ce programul de exercitii este introdus in rutina zilnica, organismul se acomodeaza cu nivelul de lucru; din acest motiv, treptat, se va simti nevoia de crestere a intensitatii exercitiilor, astfel incat sa se sustina continuu procesul de ardere a caloriilor.
In urma unei sedinte de Pilates de o ora, se ard:
- 241 calorii in cadrul programelor pentru incepatori;
- 338 de calorii la nivelele de intermediari;
- 421 de calorii in urma programelor de avansati.
Beneficii
Pilates este o forma unica de exercitii care ofera organismului o multitudine de beneficii:
- Intareste abdomenul, fesele, picioarele si bratele
- remodeleaza forma corpului;
- subtiaza talia;
- tonifiaza musculatura;
- imbunatateste postura;
- tonifiaza intreg organismul;
- reduce durerile de spate;
- creste mobilitatea articulatiilor;
- intareste muschii inimii;
- imbunatateste circulatia;
- creste flexibilitatea;
- imbunatateste performantele sportive;
- protejeaza organismul impotriva afectiunilor sezoniere;
- reduce stresul si tensiunea si ajuta la cresterea nivelului de energie;
Pachetul include:
• Coarda Pilates pentru exercitii
• Instructiuni de folosire
• DVD cu exercitii Pilates
Politica de returnare - Vezi mai multe
Categorii: Aparate pentru sport
Cod produs: 1426514
OfertEle - Relatii clienti
Avem 2 solutii pentru tine:
Vreau si eu sa fiu la curent cu noile reduceri, branduri, tendinte.
Prin continuare declari ca esti de acord cu Politica de confidentialitate si Termenii si Conditiile site-ului.
Pentru a salva permanent acest produs, te rugam sa te loghezi sau sa Creeazi cont nou »
Alege culoarea si marimea care ti se potrivesec!
Alege culoarea si marimea care ti se potrivesec!
Încă nu te-ai abonat la newsletterul ele?
Fii primul care află cele mai bune promoții!
Aboneaza-te la noutati