Cod produs: 2717111
Nautul este un aliment satios, bogat in vitamine si minerale, care te poate ajuta sa slabesti si sa te mentii sanatos, totodata.
Nautul poate asigura cel putin 20% din necesarul zilnic de proteine, fibre, acid folic si minerale, potrivit United Nations Food and agricultural Organization and World Health Organization.
Salata cu naut
Ingrediente:
1 ceapa mica, decojita
1-2 ardei rosii iuti, fara seminte
10-12 rosii cherry rosii sau galbene, bine coapte
1 lamaie
ulei de masline extravirgin
sare de mare
piper macinat proaspat rasnit
400 grame de naut din conserva
1-2 fire de menta proaspata, tocata
1 legatura de busuioc proaspat
100 grame de branza feta
Mod de preparare:
Taie ceapa in felii subtiri, ardeii iuti taie-i fin, iar rosiile, in bucati mari.
Amesteca ceapa, ardeii si rosiile intr-un castron. Stoarce deasupra zeama de la jumatate de lamaie si pune deasupra o lingura de ulei de masline
Pune sare si piper dupa gust
Caleste boabele de naut la tigaie si pune 90% dintre ele in castron
Piseaza restul boabelor de naut ramase in tigaie. Adauga pasta rezultata, ca sa imbogatesti preparatul cu o textura cremoasa
Lasa salata sa respire cateva minute
Cu cateva minute inainte sa o servesti, adauga zeama de la jumatatea de lamaie ramasa. Presara menta si busuiocul tocate
Sfarama deasupra branza feta si mai gusta o data, ca sa te asiguri ca nu mai e nevoie de sare si piper.
Politica de returnare - Vezi mai multe
Specificatii
Brand |
AMATA
|
Categorii: Conserve Conserve AMATA
Brand-uri: AMATA
Cod produs: 2717111
OfertEle - Relatii clienti
Avem 2 solutii pentru tine:
Vreau si eu sa fiu la curent cu noile reduceri, branduri, tendinte.
Prin continuare declari ca esti de acord cu Politica de confidentialitate si Termenii si Conditiile site-ului.
Pentru a salva permanent acest produs, te rugam sa te loghezi sau sa Creeazi cont nou »
Alege culoarea si marimea care ti se potrivesec!
Alege culoarea si marimea care ti se potrivesec!
Încă nu te-ai abonat la newsletterul ele?
Fii primul care află cele mai bune promoții!
Aboneaza-te la noutati