Stretching simplu si eficient.Cum sa te simti si sa te misti mai bine cu doar 9 minute de exercitii pe zi, Joe Yoon

34 95 lei
Risc Zero garantat de cele 2 servicii
Livrare cu verificare si Retur in 14 zile
Detalii livrare 1 zile lucratoare
Descrierea promotiei -

Stretching simplu si eficient.Cum sa te

Cod produs : 3389721

Stretching simplu si eficient. Cum sa te simti si sa te misti mai bine cu doar 9 minute de exercitii pe zi, Joe Yoon Stii ca lipsa de miscare scade imunitatea si creste dramatic incidenta bolilor, insa amini la nesfirsit sa faci ceva in privinta aceasta, sub diverse pretexte. Daca ti-a trecut vreodata prin minte sa incepi un program de stretching, dar ai renuntat la idee din lipsa de timp, de acum inainte nu mai ai aceasta scuza. Poti obtine rezultate care iti vor schimba viata – mobilitate mai mare, suferinte alinate, preventia durerii – in doar noua minute pe zi! Vedeta Instagram Joe Yoon iti dezvaluie sfaturile si tehnicile pe care le aplica in cazul sportivilor de performanta, precum si un mod cu totul nou de a face stretching, aratindu-ti cum poate fi realizata in siguranta si eficient fiecare miscare si care ii sint beneficiile. Nu ai nevoie de zeci de minute de exercitii complicate pentru a fi in forma, ci sint suficiente doar noua, daca iti creezi un program personalizat de stretching pornind de la ceea ce iti ofera aceasta carte: peste 100 de exercitii de stretching, inclusiv unele pe care le poti face in timp ce stai la birou; peste 125 de fotografii ce ilustreaza executia corecta a miscarilor; tehnici de automasaj pentru relaxarea muschilor, folosind rulouri de spuma si mingi de tenis; trei programe de exercitii de cite 30 de zile pentru toate nivelurile de dificultate. Traducere din limba engleza de Cosmin Nedelcu

* Mentiune: Vanzatorul face eforturi permanente pentru a pastra acuratetea informatiilor din acesta pagina. Rareori acestea pot contine inadvertente: fotografia are caracter informativ si poate contine accesorii neincluse in pachetele standard, unele specificatii sau pretul, pot fi modificate de catre producator fara preaviz sau pot contine erori de operare. Toate promotiile prezente in site sunt valabile in limita stocului

Politica de returnare - Vezi mai multe

Informatii livrare

Estimat cost livrare: 11 local si 13.1 lei national

Detalii livrare 1 zile lucratoare

Servicii optionale:
Livrare cu verificare: se percep suplimentar 2.4 lei
Plata ramburs: se percep suplimentar 3.57 lei
* Mentiune: pentru fiecare kg suplimentar se percepe 1 leu/kg. Greutate estimata: 0.2.
** Mentiune: Pretul transportului si al serviciilor optionale se achita separat in momentul livrarii.
*** Mentiune: Poate contine si taxa km suplimentari de 17.85 RON in afara locatiilor Fan Courier

Denumirea societatii vanzatoare: Libraria Aida

Registrul Comertului: J25/705/1992
CUI: 1621308
Adresa sediu social: Drobeta-Turnu Severin, Mehedinti, Str. Dr. Babes 25 B
Descrierea societatii: Cartea este un dar pe care il poti deschide iar si iar....

Produs vandut de: Libraria Aida - Vezi mai multe oferte ale companiei *In cazul in care doriti sa vizionati sau comandati si alte produse de la acest vanzator, accesati link-ul de mai sus.
*Pentru 2 sau mai multe produse achizitionate de la acelasi vanzator, plata transportului se face pentru un singur colet, iar produsele vor ajunge in acelasi timp.

Politica de returnare - Vezi mai multe

Categorii:   Dezvoltare personala

Cod produs: 3389721

Acest site foloseste cookies. Mai multe detalii »
Sunt de acord